Jiu-Jitsu em Palmas É na Performance Academia
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O que é jiu-jitsu?
O nome do Jiu-Jitsu vem do japonês – jū é suavidade, brandura, e jutsu é arte, técnica. O objetivo dessa arte marcial é derrubar o oponente e dominá-lo, para isso utiliza-se de golpes de alavanca, torções e pressões.
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial que pode ser praticada por homens ou mulheres, por diferentes interesses, como defesa pessoal, competição ou como um exercício físico.
Com o Jiu-Jitsu você irá aprender a usar a força e o peso do oponente contra ele mesmo.
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Uma breve história sobre o Jiu-Jitsu
A origem precisa do Jiu-Jitsu não pode ser determinada. O que se sabe é que essa arte marcial secular foi refinada nas escolas de samurais. A finalidade era preparar a pessoa para lutar, mesmo que fosse desarmado. Ela é a contraposição do kenjutsu – técnica de espadas.
O Jiu-Jitsu começou a ficar conhecido quando Mitsuyo Maeda passou a viajar o mundo desafiando oponentes. Em 1914 ele se mudou para Belém do Pará e começou a disseminar a arte pelo Brasil.
Maeda foi o mestre de Jiu-Jitsu de Carlos Grace. Este, junto aos irmãos Grace, aperfeiçoaram a técnica japonesa e desenvolveram o Jiu-Jitsu brasileiro.
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Regras do Jiu-Jitsu
- As lutas são fiscalizadas por um árbitro.
- A duração do combate depende de alguns fatores, os principais são a idade e a faixa usada por eles.
- Com as punições, os lutadores podem perder de 1 a 4 pontos, de acordo com a gravidade. As vantagens também são variáveis. Quanto aos movimentos, a pontuação varia de acordo com cada um.
- O vencedor da luta é aquele que, ao final da partida, obtiver a maior soma final. Em caso de empate vence aquele que obtiver mais vantagens, continuando o empate, vence o que tiver menos punições.
Não são permitidos:
- Socos;
- Mordidas;
- Chutes;
- Cotoveladas;
- Cabeçadas;
- Pisadas;
- Puxões de cabelo;
- Enfiar os dedos nos olhos;
- Atingir órgãos genitais;
- Torcer dedos;
- Chave de Calcanhar.
As disputas são realizadas em um tatame, seu tamanho pode variar de 64,00 m² a 100 m². Ele é divido em área interna (combate) e área de segurança que fica ao redor da área de luta, geralmente possui cor diferente.
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Jiu-Jitsu golpes
- Projeção ou queda: É o desequilíbrio que o lutador causa no oponente, levando-o ao chão.
- Passagem de guarda: O lutador encontra-se em cima do oponente e troca de posição, mantendo-o dominado.
- Joelho na barriga: O lutador imobiliza seu adversário colocando o joelho em sua barriga.
- Montada: É quando o lutador monta em seu adversário, mantendo joelho e pé no solo.
- Pegada pelas costas: O lutador utiliza os pés para pegar o oponente.
- Raspagem: Esse golpe é quando o lutador inverte de posição com o oponente. Antes estando por baixo, ficando agora por cima.
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Jiu-Jitsu Gracie Barra
A família Gracie seguiu com prestígio e destaque dentro do Jiu-Jitsu, eles são donos de inúmeras academias. A Gracie Barra surgiu na Barra da Tijuca e ganhou esse nome para se diferenciar da Academia Gracie.
A equipe de Jiu-Jitsu Gracie Barra possui o maior número de filiais do mundo e é responsável por grandes nomes dessa arte marcial. A Performance Academia faz parte da Gracie Barra.
Nos anos 90 a Gracie ganhou destaque no cenário competitivo e seus talentos revolucionaram o Jiu-Jitsu mais uma vez.
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